太硬的劳保鞋是不是就耐磨性较好，鞋底抗穿刺强度就高？太软的劳保鞋是不是穿着就舒适性好，鞋底耐弯曲性就好？答案当然是不一定，劳保鞋的鞋底过于软和硬都不是好优的，且这种劳保鞋的穿着还不利于足部健康。接下来且听小编一一给你道来！

劳保鞋底太软，重心不稳。有的人鞋子穿松、穿旧了之后也不舍得扔，或者穿鞋的时候不把鞋带系紧。其实这样不能为足部提供足够的支撑力。长此以往，脚踝与膝盖骨头之间的软骨组织会退化。

建议：在挑选劳保鞋时，鞋后跟部分一定要牢牢地“抓住”脚部。穿着时，鞋带要系紧，以脚趾可以活动、大脚趾可以自然拱起、但脚跟不会移动为准。

劳保鞋底太硬，多承受7%压力。此外，穿太硬的劳保鞋也可能加重膝骨关节炎。

建议：买劳保鞋的时候，可以将鞋掌对折，查看其软硬度。软硬适宜的劳保鞋应该是对折时，鞋底弯曲的位置、角度，与人行走时脚掌弯曲的程度相仿。